Salute

Colazione: ecco cosa mangiare per iniziare al meglio la giornata

Andare a letto tardi aumenta il rischio di malattie cardiovascolari

Cambio di stagione: ecco come difendersi da raffreddori e faringiti

Mal d'autunno: come combattere la stanchezza che sentiamo

Tenere il finestrino aperto in città non è una sana abitudine

Problemi a dormire? Ecco la tecnica 4-7-8 contro l’insonnia

Tumore ai polmoni, dimostrato il legame con lo smog

“Lavorare su turni fa male alla salute”: ecco chi è più a rischio

Influenza: come sarà questo inverno e come proteggersi

La luce blu degli schermi può aumentare il rischio di pubertà precoce: lo studio

Saltare i pasti: cattiva abitudine per dieta e salute

I videogiochi migliorano l'attività cerebrale e le abilità cognitive: lo studio

Il cervello sente quando cambia la stagione: lo studio sui cambi d'umore

Emicrania, una causa può essere una carenza di vitamina B12?

Ondate di caldo e sonno: i consigli per dormire meglio

Il giusto cuscino migliora il riposo notturno

Mantenere l’ora legale per affrontare il caro bollette? “Rischi per la salute”

Raccogliere i funghi? Ecco perché è importante informarsi bene prima

Covid, lo studio: “Non c’è prova che sia stato trasmesso dai pipistrelli”

La luce blu degli schermi accelera i processi di invecchiamento

Depurare il fegato dagli stress estivi: qualche aiuto semplice e naturale

Leccare il coperchio dello yogurt non è una buona abitudine (a meno di farlo con attenzione)

“La carne lavorata aumenta il rischio di cancro al colon”: lo studio

Pfas negli alimenti: ecco a cosa fare attenzione e i rischi per la salute

Uva tra i frutti più contaminati. Ecco come lavarla al meglio (con qualche trucco naturale)